Ládu bolí prvně v životě nohy
Zdálo by se, že 27 let běhání, při roční kilometráži mezi 4 až 7 tisíci kilometry, zakládá sdostatek zkušeností. Není tomu ve všech případech tak.
Ladislav Tlustý běhá od roku 1982 a podle svých slov neměl v podstatě žádnou významnou pauzu. Jenom nějakou maličkost s patou, ale to prý nestálo za řeč, zkrátka nohy pořád v zápřahu tréninku a závodů. Takže žádná ta „čerstvá“ namoženost, kdy jak se říká, co bolí to sílí. Znáte ten pocit svalů, které jsou namoženy po zátěži bez předchozího tréninku. S tím se potkáme, když začneme běhat z ničeho a pak po případné delší přestávce. Také se říká, že začínat znovu je horší než začínat poprvé…no nevím, jde to ztuha…ale snad se přeci jen člověk vrací do schopnosti snášet zátěž rychleji, když má nějaký ten základ. Ale k Ládovi : díky patálii s okem od prosince do půlky února neběhal, pro něho po těch letech a minimálně 400 kilometrech měsíčně to byla sakra změna. Fyzická i duševní, samozřejmě. No a teď co začal zase ťapat k tomu svému Jánu, tak že prej ho bolí nohy…pro Ládu, běžce od přírody, novej pocit, nová zkušenost. Takže pro někoho, kdo má za sebou 117 maratonů, konečně taky něco nového – když už jej nohy nebolí po Jungfrau…. A to by se myslelo, že jej z běžeckého světa těžko něco překvapí . Také mohu dodat, že Láda má na bolístky jednu metodu : to musíš rozběhat. Před měsícem mě ruplo v kříži, tři dny jsem se opravdu nemohl hnout a pak mi to pomalu odcházelo…(a doteť to není úplně ono). No a Láda na mě s tím svým : to chce rozběhat. Připadalo mi to jako taková ta běžecká latina, ale i přes bolest jsem zkusil dva tři kilometry pomalinku rozklusat a bál se, že se mi bolest v kříži zhorší…ale kupodivu nezhoršila, naopak…trochu rozlámanosti ano, ale jako celek dobrý. Láda jistě taky asi vícekrát něco tu a tam rozbíhával – a ví tudíž o čem mluví, no a teď mu tedy taky nezbyde nic jiného, než své nohy zase nechat zvyknout na tu svou obvyklou porci zátěže. Takže jej prvně, tedy kromě toho když začínal, bolí nohy. Tak Ládo, já ti to přeju…užij si to, vždyť by to bylo strašně fádní, kdybys tu a tam nepoznal něco nového.
Miloš
Ilustrační fotografie
